25/11/2009 Enviado por Luciane Carolina Gerare ou Luciara? Olá meninas! Gostaria de saber se alguém já usou o Gerare e/ou Luciara e quais suas impressões sobre os dois. Estou me preparando para a gravidez e não consigo decidir qual deles usar. Um beijo a todas!

19/11/2009 Enviado por Leticia Hidratação Queridas, estou com 31 semanas e devo ter engordado uns 8 kg. Pretendo engordar no máximo + 4. Acho que a coisa mais importante, além da alimentação boa é hidratar bastante. Tomar muita água e passar cremes especiais! Pras estrias, descobri um creme fantástico e novo, da Bayer, chamado LUCIARA (especial para gestantes). Incrível, ele é bem denso e cria uma película na pele, resistindo até o dia seguinte (só passo 1 x). Já usei óleos, ms parece que eles não fazem a hidratação completa (só mantém a hidratação normal da pele, sem impedir que a pele perca água). Antes prevenir a remediar! Saude a todas!! beijos,Le

22/10/2009 Enviado por Marcella Quilos a mais! Estou na 13ª semana de gestação e até o momento engordei 1,5 kg. Estou muito feliz com o meu peso atual, mas, sei que faz parte ganharmos uns quilinhos. Até minha 40ª semana tentarei controlar na balança, já até marquei uma nutricionista para me ajudar e apoiar nesse momento; tendo em vista que já faço acompanhamento pelo telefone por uma pela empresa que trabalho. Não podemos esquecer a possibilidade de praticar exercícios como: yoga, ginástica (moderada), caminhadas, hidroginástica, natação e pilates, sempre com ajuda de um profissional. Para estrias uso no banho óleo corporal, depois do banho uso um creme específico para gestantes no corpo todo. Boa sorte à todas e se cuidem!

19/10/2009 Enviado por Maria beatriz PARA LIDIANE Oi, Lidiane! Aconselho que vc procure uma nutricionista agora ou após o nascimento de seu filho. Fiz isso na minha primeira gravidez e consegui, em apenas 3 meses, perder os 19 kg que ganhei na gestação. Além disso, acredito que uma nutricionista para acompanhar a alimentação durante o período da amamentação, é fundamental para quem deseja perder os kilos a mais no tempo certo, sem prejudicar a qualidade do leite materno. De qualquer forma, não fique preocupada assim, a amamentação já ajuda muito a emagrecer e vc também pode fazer alguma atividade física, como caminhada, por exemplo, depois. É só ter força de vontade que vc consegue! Quanto às estrias, os óleos ajudam, mas minha médica disse que existe a predisposição genética, então, quem tem tendência a ter... não tem muito jeito! Se vc for de Belo Horizonte, me escreve um e-mail (fonsecamariabeatriz@yahoo)que te indico minha nutricionista. O site da clínica é www.pesosaudavel.com.br. Bjos!

17/10/2009 Enviado por lidiane lidiane olá meninas,estou com um pouco de duvidas entre o tipo de parto se normal ou cesariana e qeria muito a opniao de vcs...e outra estou gravida de 34 semanas e ja engordei 12kilos e meio tenho 1,55 e pesava 54k,meu medico disse q tenho q tentar manter meu peso porq deveria ter engordado 9kilos a gestaçao toda,por isso tenho medo de nao voltar o meu corpo logo e ja nasceram muitas estrias e desde o começo q passo olho na minha barriga,nao resolveu nada! entao preciso de opinioes obrigada bjs

08/10/2009 Enviado por Ana Paula Controlando! Olá... Me chamo Ana Paula, tenho 22 anos, sou mamãe de primeira viajem... Estou com 26 semanas e engordei 5kg! Pesava 50 antes da gestação, com 1,60 de altura. Gostaria de saber se está bom, queria engordar apenas 9kg durante tda gestação, só não sei se vai ser possível! Estou me sentindo mto bem e disposta... espero continuar assim até o final, meu bebe está ótimo, me sinto realizada por te-lo cmg! Bjo para as mamãe, e uma boa hra para tdas...

29/09/2009 Enviado por juliana 9kg!! Olá, meninas! Tenho 27a. Estou na 26 semana e já engordei 9kg!!!! 6kg só no primeiro trimestre...depois comecei a fazer exercicio e meu peso esta subindo bem...1kg por mes...Espero engordar daqui p final 3kg!! sera q consigo?!! rss.. isso foi o que minha nutri pediu...p engordar até o final apenas 12kg. veremos... ;)

29/09/2009 Enviado por juliana 26 semanas e 9kg!!! Olá, meninas! Tenho 27a. Estou na 26 semana e já engordei 9kg!!!! 6kg só no primeiro trimestre...depois comecei a fazer exercicio e meu peso esta subindo bem...1kg por mes...Espero engordar daqui p final 3kg!! sera q consigo?!! rss.. isso foi o que minha nutri pediu...p engordar até o final apenas 12kg. veremos... ;)

29/09/2009 Enviado por juliana 26 semanas e 9 kg!!! Olá, meninas! Tenho 27a. Estou na 26 semana e já engordei 9kg!!!! 6kg só no primeiro trimestre...depois comecei a fazer exercicio e meu peso esta subindo bem...1kg por mes...Espero engordar daqui p final 3kg!! sera q consigo?!! rss.. isso foi o que minha nutri pediu...p engordar até o final apenas 12kg. veremos... ;)

29/09/2009 Enviado por juliana 9kg!! Olá, meninas! Tenho 27a. Estou na 26 semana e já engordei 9kg!!!! 6kg só no primeiro trimestre...depois comecei a fazer exercicio e meu peso esta subindo bem...1kg por mes...Espero engordar daqui p final 3kg!! sera q consigo?!! rss.. isso foi o que minha nutri pediu...p engordar até o final apenas 12kg. veremos... ;)

28/09/2009 Enviado por Suelen sera que vai dar? ola meninas!tenho 26a estou gravida de 32 semanas,meu peso antes de engravidar era 60kg,tive muito enjoo e voltei a pesar 57kg,agora estou com 66kg,isso me preocupa porque meu medico sempre me da bronca.meu primeiro filho nasceu de cesarea por varios fatores,engordei 25kg,inchei muito,minha pressao subiu...nao queria passar por outra cesarea,mas so esperando a hora do parto pra saber.farei o possivel pra nao engordar muito,apesar que mesmo comendo pouco nos engordamos sem ver.agora e so aguardar o bebe nascer...bjs pra todas e boa hora!

14/09/2009 Enviado por juliana peso na gestação olá , tenho 27 anos e estou muito acima do meu peso , estou com 9 semanas e estava com 120kgs , agora nem sei com quanto estou , mais estou muito preocupada .

02/09/2009 Enviado por Elma Wilma Elma 8kg ola pessoal estou com 36 semanas ja no final da reta e engordei 8 kg ate agora como sou alta so aparece a barriga mesmo. o segredo é comer bastante frutas e verduras, e a tarde apos o almoço, evitar lanches como biscoitos, refrigerantes e massas, optando sempre por frutas e a noite antes de dormir uma papinha de aveia cai bem. um abraço a tordas e que Deus abençõe a sua gestação.

20/08/2009 Enviado por Roberta Consegui ficar na média, mesmo mt sedentária Apesar de ter passado a gravidez toda em casa, sem atividade física nenhuma, consegui chegar à 38ª semana com 13kg a mais. E nem parece, pq sou alta e só apareceu a barriga. Como João Victor vai demorar pra nascer (n estou com nenhum sinal ainda), comecei a controlar ``a boca`` pra não passar dos 14kg! E até as 40 semanas ainda dá tempo de engordar mais uns 2kg, o q não quero q aconteça, se não fica mais difícil voltar ao peso normal. ``Boa hora`` pra nós todas! Roberta - RJ

20/08/2009 Enviado por mychelle 1° Bebe Ola garotas! Sou mamae de primeira viagem. Estamos com 15 semanas e 3 dias. fiquei muito assustada quando me pesei esse mes. Ja engordei 10 kg. Estava com 76 kg. Estou me policiando mais e entrei numa dieta acompanhada por uma nutricionista.Quando soube do bebe fiquei muito feliz que nem me dei conta que estava cedendo aos desejos, comendo tudo...rsrsrsrs Bjao a todas!!!

18/08/2009 Enviado por Martinha Preocupada Estou com 23 semanas de gestação e já engordei 14 Kg(já estava com 81 no inicio da gravidez) quais os riscos que estou correndo, não consigo controlar minha alimentação, sinto fome e acabo comendo doces, chega uma determinada hora do dia que preciso comer algo doce pra me satisfazer... estou preocupada e sem controle.

17/08/2009 Enviado por Marcia Mãe de 1ª viagem! E aí meninas, tudo bem!? Quantos depoimentos interessantes! Parabéns a todas pela coragem e pela graça de viver esta fase que Deus nos presenteia. Realmente é de EXALTAR A DEUS em ver o poder que ELE nos concede: a capacidade de ``fabricar`` um ser humano... Estou contente com 10 semanas... Sou tão anciosa que fiz 3 ultra son já para ouvir o coraçãozinho...rsrs... normal em mim isto! O bebê está bem e caminhando normal. Engravidei estando um pouco fora do peso. Não pratico esporte e trabalho muito. Tenho 1,58 de altura, nunca fui magrela, sou ``baxinha`` bunduda, perna média/grossa, quadril e ombros normais, mas robustos, e SEM paciência para emagrecer antes de engravidar. Quis o nenêm e PRONTO. Então engravidei c/ 64 kls e Baixinha! O MEDO de ficar tanajura é grande! Hoje estou c/ 2 meses e meio e 62 kls. Não tenho enjoo, nao sinto nada. Só sono e sono. Tenho um trabalho difícil e estressante.Mas Deus, o maridão, a familia, minhas cadelas me ajudam! Boa sorte Deus abençoe nós e os bebes!

15/08/2009 Enviado por RAFAELA Hum eu engordei 20 kg Eu passava muito mal no inicio perdi 5 mas quando eu comecei a engordar ai eu que tinha 56 fui para 76 no fim da gestação

13/08/2009 Enviado por maria carolina 59 kilos Eu engordei 59 kilos na minha gravidez,tive pré eclampsia e eclampsia então claro que um pouco ,ou melhor grande parte era inchaço,hoje 1 ano e 8 meses depois faço tratamento e já emagreci 44 kilos, mas com muito exercicio fisico e uma dieta rigorosa, e ainda faço tratamento hormonal pois fiquei com alguns problemas depois da gravidez,por isso sempre digo a melhor coisa é fazer um bom pré natal porque o médico vai indicando nutricionista,e formas de cuidado,claro que no meu caso a alimentação não foi o principal fator para o aumento de peso, mesmo assim ainda estoui correndo atras do prejuizo, por isso quanto menos engordar melhor...e ainda graças a Deus não tive estrias e não perdi a forma natural do corpo...

12/08/2009 Enviado por Alyne 14 kilos eu engordei 14 kilos na minha gravidez, antes de engravidar eu pesava 56 kilos, na ultima semana passei a pesar 70 kilos. nada cabia em min, me senti muito mal, ao tentar comprar uma roupa para voltar da maternidade. meu medico só me chamava de gordinha..rsrs

12/08/2009 Enviado por Vanessa C Vanessa Silva Oi a todas as mamães e futuras mamães! Estou com 23 semanas e engordei 2 kilos.Quando engravidei estava ja 10 kilos acima do peso.E olha que agora eu como que nem um monstrinho rsrsr Não tenho restrição a comida alguma.A minha nutricionista pediu para que eu engorde apenas um kilo por mes ate agora ta tranquilo!

11/08/2009 Enviado por juliana Engordeiiii!!! estou fazendo 5 meses e ja engordei 8kg. estou preocupada porque ja engradivei mais forte - 72kg. Até os 3 meses ja avia engordado 6kg. no ultimo mes engordei mais 2kg. Não to exagerando na comida, a um mes faço hidro 3x por semana e vou começar a fazer drenagem linfatica.Estou preocupada!

07/08/2009 Enviado por Sheila Na média Oi, estou na 20ª semana e aumentei 3kg, mas só como coisas saudáveis.Boa sorte a todas.

02/08/2009 Enviado por Andreia Peso a mais na gestação Oi estou com 5 mêses,e até o quarto mês engordei 4k.Depois no ultimo mês engordei 6k de uma vez so.ganhar todo esse peso è nomal?

30/07/2009 Enviado por ADRIANA 36 SEMANAS Oi..estou com 36 semanas e engordei ao total 10kg...estou bem..mas na dieta...só esperando o meu Enzo

29/07/2009 Enviado por Viviane Viviane Charão Oi, estou entrando hoje para o 5 mês, ou seja, 18 semana, engordei 3 quilos até aqui, mas estava com uns 5 quilos acima, antes de engravidar. Posso ser considerada uma mãe obesa até aqui? Obrigado.

28/07/2009 Enviado por Rosane Controlada Olá mamães, eu estou com 31 semanas e engordei até agora 4kg certinho. Não como muito exageradamente, espero não aumentar muito até o final da gestação que esta acabando e voltar ao meu peso normal. bjo a tds!

27/07/2009 Enviado por Giovanna 4,5kg Olá, mamães. Estou na 23.ª semana e engordei 4,5 kg até agora. Minha médica disse para eu ir com calma, pois engordei 3 kg só no último mês. Mas parece que isso é normal, pelos outros comentários que eu li. É super importante cuidar da alimentação e tentar comer as coisas mais saudáveis para o bebê, mas acho que não devemos passar vontade também. Porque quando dá aquela vontade de comer algo em especial, não dá pra resistir, não é mesmo? Beijos e boa sorte para todas.

26/07/2009 Enviado por erica 12 kg apenas Qndo engravidei estava 8 kg acima do meu peso, cheguei a emagrecer no inicio da gestaçao e no final com 39 semanas engordei apenas 12 kg, naum fazia nenhuma dieta especial, comia de tudo um pouco, mas nada de exagero e meu filho nasceu com peso e estatura otimo, hj depois de 15 dias de parto ja emagreci 10 kg.

26/07/2009 Enviado por VANESSA ESTOU ACIMA DO PESO, MAS FELIZ!!! OLÁ, QUANDO ENGRAVIDEI ESTAVA 6K ACIMA DO MEU PESO, AGORA ESTOU COM 25 SEMANAS E JÁ ENGORDEI 10K, Ñ ESTOU COMENDO BESTEIRAS TODOS OS DIAS, MAS TODOS MÊS Q TENHO CONSULTA, O MEU MÉDICO ME DÁ MUUUITA BRONCA. EU ME IMPORTO , MAS MESMO ASSIM ESTOU MT FELIZ PQ SÓ ESTOU COMENDO COISAS SAUDÁVEIS PARA MEU FILHÃO!! BJS PARA TODOS AS MAMÃES!!

26/07/2009 Enviado por Alessandra Aumeno de peso. Estou de 27 semanas e engordei 6 kg, mas até o final eu fico preocupada em quanto ganhar, meu apetite ta mais gostoso, meu paladar. Beijo a todas a mamães.

22/07/2009 Enviado por Ana Claudia Estou merecendo um puxão de orelha!!!! Estou com 30 semanas e ja engordei 11 kilos, mas não entendo como consegui engordar tanto pois meu apetite não aumentou continuo comendo como antes de engravidar. Mas mesmo assim vou tomar mais cuidado pois quero engordar no máximo 15 kilos. Beijinhos para todas.

21/07/2009 Enviado por KARINA Emagreci... Hoje, estou na 33ª semana e por incrível que pareça eu emagreci! Claro que qdo engravidei estava acima do peso 101,8kg (sempre fui obesa)e agora estou pesando 102kg o que, segundo a minha obstetra, vai me render uns 7kg a menos já no dia do parto. Estou mais feliz do que nunca... além do Nicolas de 05 anos eu espero a Heloísa e de quebra vou sair dessa gravidez mais magra. kkkkkk estou rindo à toa! Segredo para isso? Comecei a comer várias vezes ao dia em porções menores devido ao mal-estar (o q deveríamos fazer sempre), mas não tirei nada do ``cardápio``, como de tudo.

20/07/2009 Enviado por edna estou preocuda mas muito feliz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! olá, estou com 28 semanas e engordei 8k. meu médico ficou furioso. estou me alimentando bem se exageros...nao entendo como engordei tanto. nesse ultimo mes engordei 4k, no total agora 8k. mas estou muito feliz aguardando a chegada da Mariane. abraços.

19/07/2009 Enviado por andrea só penso em comer comer olá amigas estou de 31 semanas e para meu desespero engordei 10 kilos que acho que é muito rsr.no começo..engordadva por mes o narmal..mais depois do 5 mes meu deus nao consigo para de comer..so penso em comida...antes de engravidas minha familia brigava comigo pis nao comia nada ..agora sinto vergonha rsrs pois como alem do limites....espero que depois que do parto eu volte ao normal...e para com essa fome.rsrs..bjos andrea rosa

15/07/2009 Enviado por mamãe Camila MAMÃE DE OLIVIA EU ESTOU COM 24 SEMANAS E JÁ ENGORDEI 10Kg, PORÉM EU ESTOU 6Kg A CIMA DO MEU PESO MAXIMO. ESPERO FECHAR NOS 80KG estou agora com 76kG e o bebe tem muito ainda o que crescer aiaiaiaia!

14/07/2009 Enviado por Helen de Cássia 27 semanas - 8k e meio Estou com 27 semans, já engordei 8k e meio.... aho que agora os quilos estão aumentando muito........ começo a me preocupar

13/07/2009 Enviado por luciana Estou com 29 semanas e engordei 5 kg alem de muito feliz com o meu pequeno Arthur tambem estou feliz com meu peso, sempre tive sobrepeso, fiquei com medo quando descobri a gravidez... mas descobri que poderia comer de tudo, mas em quantidades moderadas, como doces, salgados. Adotei principalmente frutas entre as refeições, naqueles momentos de fome intensa eu procuro comer algo saudavelcomo frutas, antes de comer alguma guloseima, pois assim minha fome não vai estar tão grande...vou comer as guloseimas mas em pequenas quantidades, nao me sinto tão culpada e alimento bem o meu bebezinho. Tambem diminui a quantidade de sal nos alimentos, pois na gravidez a tendencia é inchar, então diminui o sal para diminuir o inchaço... isso tambem ajudou bastante. Hoje estou com quase 30 semanas e engordei somente 4,900gr. Abraços.

13/07/2009 Enviado por Rosana Segurando os kilos Na minha 1ª gravidez engordei 17kg e depois de 2 anos e meio minha herança foi de 9kg. Agora estou com 5 meses e ganhei até agora 3,400kg, acho que tá legal. Só vou maneirar nos doces daqui pra frente. Minha alimentação está legal, tomo sopa (que adoro) toda semana, pelo menos 3x na semana.

11/07/2009 Enviado por Vanessa C Vanessa Bom estou gravida de 18 semanas.Quando engravidei etsava ja 10 kiloas acima do meu peso.Ate agora engordei 2 kilos.Confesso que tenho medo pois na primeira gravidez estava acima do meu peso 10 kilos mais assim que meu baby nasceu eu emagreci 9 kilos depois de relaxo engordei.Agora com esse eu tenho me cuidado mais e espero emagrecer e manter.Teno evitado besteira mais tem dia que a tentação ta maior rsrsr Boa sorte a todos nós e que saibamos cuidar de nós em primeiro lugar para que possamos transmitir boa alimentação e paz para nossos babys!

10/07/2009 Enviado por Tais Felizzz da vida... Estou com 32 semanas e engordei 8 kg meu medico me deu uma puxadinha...terei que permanecer com esses 8 por algumas semanas... hahaha mais oque vale eh a experiencia... eh a unica vez na vida que uma mulher se permite engordar sem culpa... E nao tem nada nem ninguem que tire essa satisfacao em nossos quilinhos a mais..meu marido fala a todo instante que estou linda de barrigao isso so me deixa mais boba e mto mais orgulhosa de levar a Rafaella aqui comigo.Eh unico e indescritivel.MAMAES PERMITAM-SE.

10/07/2009 Enviado por Patrica Estou meio gordinha mas feliz!!! Olá meninas, estou com 26 semanas e engordei 8 Kg até o momento, meu obstetra quase me mata toa vez que subo na balança e ele percebe que engordei muito rsrsrs, no começo da gravidez engordava menos de 1 Kg, no mes passado engordei 4 e fiquei muito chateada, é a minha 2º gravidez, na 1º engordei 12 e minha filha nasceu com 4 Kg, agora é um menino, mas aparentemente só aparece a barriga porque sou um pouco alta e antes de engravidar estava no meu peso ideal, espero que não engorde tanto mais pois cortei doces e refrigerantes, voltei a caminhar pois havia parado por causa das terriveis tonteiras, agora passou está tudo bem abraços a todas.

10/07/2009 Enviado por fernanda 1,62m e 60 kg olá mamães! estou com 4 meses e engordei 2 kg...estou me alimentando bem e praticando atividades físicas...pretendo engordar só o suficiente para meu filhote crescer forte e saudável...bjsss

10/07/2009 Enviado por Estela reta funal Estou com 39 semanas e feliz da vida., engordei 15 kg, e tive uma grávidez abençoada, não tivemos nenhum aborrecimento, o Heitor esta sendo muito esperado, adorei participar deste site e continuaremos a tirar nossas dúvidas, boa hora e todas e bjs Estela

10/07/2009 Enviado por Neide Passei uns kg a mais .mas sou muito FELIZ!!! Eu estava com 61kg quando engravidei,hoje já estou na 37ª semana e está quase chegando a hora do meu FILHÃO nascer e engordei 17kg(78kg).Apesar dos kg a mais estou muito feliz,porque depois de duas princesas venho um príncipe para eu fechar a fábrica com chave de DIAMANTE...Bjksss a todas...Com carinho Neide!!!!

09/07/2009 Enviado por Sabrina Mamãe da Isadora Harumi Olá, minha menina está com 1 mês e 1 semana. Engordei 14 Kilos durante a gestação, a Isa nasceu com 3185g e até agora eliminei sem dieta 8 kilos... Espero conseguir eliminar o restante facilmente... nesta maravilhosa maratona diária que é ser mãe!!! Boa sorte a todas!!!!

09/07/2009 Enviado por Jâni Estou gordinha mas feliz, rsrsrs!! Meninas ontem fui ao médico, amanhã fecho 30 semanas e já engordei 10,5 kg, mas o q importa é q o meu bebe está ótimo. Tenho feito acompanhamento com a nutricionista, mas mesmo asiim engordei bastante, não sei porque, mas nunca me senti tão feliz ao me ver gordinha no espelho, rsrsrs. Felicidades a todas!!!! Bjus.

09/07/2009 Enviado por Walléria Aiai to com Medo!!! Oi meninas estou com 19 semanas e engordei 4Kg!!Ai eu naum como nada de doce só como comida e naum sei pq engordo tanto...

08/07/2009 Enviado por marina 27 semanas ola meninas estou na 27ªsemana e ja engordei 9kg.sera que esta bom???as vezes fiko preocupada de nao emagrecer depois..oque vc axam? bjus Marina P.

08/07/2009 Enviado por Débora A mamãe da Isabelly!! olá meninas estou na 31ª semana de gestação e engordei 7 kg até agora..na última ultrasson minha boneca estava pesando 1600 gramas!!e pretendo engordar mais 3 kg!!!esperooo!!!! Fiz exercicios ate o 4 mes e agora tinha voltado...mas não pude continuar...fiz acompanhamento nutricional e como de tudo um poquinho... e assim vou levando a fase melhor da minha vida!!!

07/07/2009 Enviado por fernanda 39 semanas - Reta final. Olá meninas,adorei está participando do site,achei super interessante a troca de experiências.Estou com 39 semanas e engordei 15 kg,bem distribuidos.Hoje fiz uma ultra e o meu baby está pesando 3,500kg.Acho que não estou tão mal assim. Beijos e felicidades para todas.

07/07/2009 Enviado por danielle 37 semanas Olá.. estou com 37 semanas e ja engordei 15kg, meu bebe no ultimo ultra-son estava com 2.400kg.. a té a data do parto ja tera engordado mais um pouquinho! Boa sorte a todas as mamães.. Deus abençoe!!!

07/07/2009 Enviado por érica GOSTO DAS GORDURINHAS A MAIS Estou com pouco mais de 28 semanas e engordei 6 kg. Sempre fui bem magrela e estou adorando as novas curvas, o rosto redondo e as brincadeiras do meu marido...Engordar dentro do limite faz bem e vale a pena curtir esse momento com tranquilidade sem muitas nóias. Depois a gente se entende com a balança...

06/07/2009 Enviado por Maria Claudia 21 SEMANAS Ola meninas,quando engravidei pesava 50 kilos, um pouco abaixo do ideal,mas ja engordei 5 kilos e pouco...como todas as mulheres estou um pouco preocupada,moro na Italia e aqui comemos muita massa,e ja sabem o resultado,e nao so isso ficar longe da familia nessemomento e dificil,a ansiedade me faz comer mais...espero conseguir controlar... Um abraco

03/07/2009 Enviado por Bruna Olá amigas Bom , estou com 38 semanas e engordei 13kg, e meu nenem é enorme ele está com 3910kg, e nada dele querer nascer ainda... intão ele vai acabar engordando mais um poquinho ! Rs vai ser um bebezão! Puxou ao pai ! a família do meu marido são todos meio gordinhus e eu sempre fui magra antes de engravidar pesava 57kg então só cresceu minha barriga durante a gravidez não engordei nada... então todos achavam q meu nenem seria pequeno poís eu não engordei... ontem fizemos um exame de ultrassom que nos mostrou nossoo gorduxinho com quase 4kg acho que a família do meu marido não acredita até agora ! Rs mais isso é oq eu menos mi importa ... e olha que eu quero o parto natural...mas seja como Deus preparar ! BJUS

03/07/2009 Enviado por maria ESTOU FELIZ E PESADA!!! OLÁ AMIGAS TENHO O PRAZER E FELICIDADE DE RELATAR QUE AGORA ESTOU COM 32 SEMANAS E 11K GANHOS MAIS NUNCA ESTIVE TÃO FELIZ EM ESTAR PESADINHA POIS EU SEI Q MEU PRINCIPE GUILHERME ESTA MUITO BEM, BJS E FELICIDADES A TODAS.

03/07/2009 Enviado por maria ESTOU FELIZ E PESADA!!! OLÁ AMIGAS TENHO O PRAZER E FELICIDADE DE RELATAR QUE AGORA ESTOU COM 32 SEMANAS E 11K GANHOS MAIS NUNCA ESTIVE TÃO FELIZ EM ESTAR PESADINHA POIS EU SEI Q MEU PRINCIPE GUILHERME ESTA MUITO BEM, BJS E FELICIDADES A TODAS.

03/07/2009 Enviado por maria ESTOU FELIZ E PESADA!!! OLÁ AMIGAS TENHO O PRAZER E FELICIDADE DE RELATAR QUE AGORA ESTOU COM 32 SEMANAS E 11K GANHOS MAIS NUNCA ESTIVE TÃO FELIZ EM ESTAR PESADINHA POIS EU SEI Q MEU PRINCIPE GUILHERME ESTA MUITO BEM, BJS E FELICIDADES A TODAS.

03/07/2009 Enviado por maria ESTOU FELIZ E PESADA!!! OLÁ AMIGAS TENHO O PRAZER E FELICIDADE DE RELATAR QUE AGORA ESTOU COM 32 SEMANAS E 11K GANHOS MAIS NUNCA ESTIVE TÃO FELIZ EM ESTAR PESADINHA POIS EU SEI Q MEU PRINCIPE GUILHERME ESTA MUITO BEM, BJS E FELICIDADES A TODAS.

03/07/2009 Enviado por Pâmella Pâmella Estou com 31 semanas e já engordei 9kg, tenho 1,60 de altura, será que estou com o pesso muito acima? quanto posso engordar ainda? e normalmento quanto se engorda nos ultimos meses?

03/07/2009 Enviado por katherine satisfeita com meu peso!!! estou com 37 semanas e engordei 9 kl e meio, estou satisfeita com meu peso apesar de as vezes ficar preocucoda em voltar logo ao meu peso anterior, acho que não estou tao gorda a não ser pelo meu rosto que ta bem redondo o resto ta normal.Naõ tenho nenhuma dieta milagrosa e nem faço exercicio,pelo contrario como tudo que tenho vontade e nesses ultimos dias tenho comido bastante!rsrsrsrs!!

02/07/2009 Enviado por Maria da Conceição Giovanna Estou de 34 semanas e engordei 10k... Está normal?

02/07/2009 Enviado por Ana Claudia mamãe da Giovanna olá meninas, acabei de entrar no sétimo mês e ja engordei 7 kilos, mais não esotu muito preocupada, pois tenho 20 anos, 1,57cm e quando engravidei pesava 42 kilos.

01/07/2009 Enviado por ROSIANE ENGORDEI 9 KG ESTOU COM 38 SEMANAS E ENGORDEI 9 KG,ESTOU BOA COM MEU PESO?

30/06/2009 Enviado por roberta 34 semanas Estou com 34 semanas e engordei 7kg.O problema é que tenho muito enjôo e não consigo me alimentar direito,estou até com anemia.

30/06/2009 Enviado por Alessandra 23 semanas e 5 kg Estou comendo normal, estou fazendo exercício, Hidro Ginástica. Muito bom. Boa sorte a todas as mamães.

30/06/2009 Enviado por ADRIANA 32 Semanas e 8kg Bom, meu caso foi assim, com 30 semanas estava com 10kg a mais, tive leve diabetes e estou fazendo dieta rigida sem carboidratos e sem açucar...mas na verdade não precisaria ser tão radical é que eu sou gulosa mesmo e prefiro evitar. Mas enfim..com isso emagreci quase 2kg ou seja agora tenho 8kg a mais...que bom... e estou bem e o bebê parece ter mais ou menos 1900kg.. bjos

30/06/2009 Enviado por ana paula 29 semanas estou com 29 semanas e engordei 5kg, acho q estou indo bem e como outras ja comentaram o segredo ~´e não comer por 2 rsrsr a final a fome nem é tão grande. apenas se alimentar na hr certa, tomar bastante liquido e fazer uma caminhada leve, e olha que meu bebe esta bem grande e pesa 1,2kg.

29/06/2009 Enviado por Suelen 28 SEMANAS OLÁ!! estou com 28 semanas e ja engordei quase 10kg, será que está normal??? Estou muito preocupada com meu peso.Qual é o peso máximo que uma gestante pode chegar??? Bjaaaaaaaum em todas as mamães do mundo!!!!!!!!!!!!

29/06/2009 Enviado por Suzana Cristina de Souza Acho que estou caminhando bem... Estou com 32 semanas e engordei 7 kilos,acho que o segredo é vc não comer por dois rsrsrsrs...

28/06/2009 Enviado por Thais 31 semanas e 7 kg Estou com 31 semanas e engordei 7 kgs. Como não tenho tempo para atividades físicas, controlo minha alimentação, e não senti nada dessa fome desesperada e desejos que algumas grávidas sentem.

27/06/2009 Enviado por Alline Engorde 11 quilos Meu filho tem 1 mês e já perdi 10 quilos, pois ele mama muito e olha que eu tenho me alimentado bem para amamentá-lo. Só engordei na barriga, depois que ele nasceu perdi quase tudo de uma vez!!!!

27/06/2009 Enviado por nathália 24 semanas e muito acima do peso Estou em despesperoooooo...estou gravida de 24 semanas e já engordei 10kg...o pior é que antes já estava uns 6 kg fora do peso...e sinto muita mas muita fome...e a cada dia essa fome aumentaaaaa

27/06/2009 Enviado por Daniele Estou com 26 semanas Graças a Deus engordei 7 quilos, mas estou sempre atenta para a qualidade da minha alimentação!

26/06/2009 Enviado por mirene Estou Com 17 Semanas Desculpem

26/06/2009 Enviado por mirene Passei Do Peso Oiee.. Mamaes To Precupada Pq Meu Medico Falou Que Eu Passaei Do Peso De Uma Gravida Antes De Eu Engravidar Eu Pesava 48 kl E Agora Que Estou Engordei 9 kl Espero Conseguir Ermagrescer E Que De Tudo Certo Ele Falo Pra Tirar Massas E Frituras Mas Ta Tudo Bem Comigo Se Deus Quizer Vai Dar Tudo Certo Comigo E Com Meu Bebe E Espero Conseguir Tambem Voltar Ao Meu Peso Normal Obrigada Mamaes De Todo O Mundo Saude Pra Vcs E Para Seus Filhos

26/06/2009 Enviado por Debora Dificuldade para perder a barriguinha que nao me pertence quando engravidei do Benicio estava com 39k no final da gesta!ao estava com 53k, rosto, braços pernas...ja voltaram ao normal, agora a barriga esse teima em ficar grande, nao pratico exercicio mais cuido do me BB de 4 meses sozinha e tenho ajuda nas afazeres de casa e estou so amamentando, nao estou feliz com o meu corpo, sinto vergonha de usar roupas que deixe um pouco a barriga e mostra e nao consigo usar biquini... espero que ate os 6 meses ela va embora e nao volte mais

26/06/2009 Enviado por Alessandra Eu acho que estou bem. Estou com 32 semanas e engordei 10 kg, estou satisfeita com o meu peso, não estou inchada e acredito que eu vou conseguir voltar ao meu peso normal.

25/06/2009 Enviado por Ivi 20 semanas e 1kg Graças a Deus não engordei e pretendo não engordar muito, mas não por estética, mas pela minha saúde e do bebê. Não estou em nenhuma dieta, mas devido aos enjoos que tive não consigo mais comer como antes, não cabe, parece q o estômago diminuiu. Eu já estava no meu sobrepeso quando engravidei, estava com 89kg e agoar estou com 90kg. Mas apesar de tudo que Deus abenções todos nós e nossos filhos.

25/06/2009 Enviado por leila mamãe em forma eu engordei 14 quilos do meu bebê,com um mes ja tinha perdido uns nove kilos,com 2 meses ja tinha voutado o pesso normal, ja a barriguinha demorou um pouco, mas ja esta retinha de novo ops!!

25/06/2009 Enviado por jackeline comigo nada aconteceu. oi eu engordei 3o kilos na gravidez tive cessaria acho que perdi só o peso do meu filho ele já esta com 6 meses e nada oque faço???

25/06/2009 Enviado por claudia Não consigo perde peso que ganhei na gravidez Oi engordei 18 kilos e não consigo perde meu filho esta com 3 meses e 13 dias . E estau amamentando ainda e perdi só 10kilos e 800gramas . Estou fazendo academia pra ver se consigo .

25/06/2009 Enviado por fernanda praticando exercícios.... olá meninas...estou com 14 semanas e engordei 1,5kg. No início sentia muita fome mas me controlava...as náuseas e enjôos me impediram de comer muito, já que até hoje se como além da conta fico com uma sensação ruim na boca, esôfago e estômago...meu filhotinho está bem, saudável..eu pedalo na ergométrica, danço e faço algumas caminhadas, confeço que ás vezes como umas besteirinhas mas tento compensar comendo coisas mais saudáveis depois...não como carne vermelha e o meu exame revelou um pouco de anemia..minha prioridade é suprir essa carência, estou comendo muitas verduras escuras, feijão, frango e outros alimentos ricos em ferro. Tirando isso estou me sentindo bem, a barriga já está aparecendo e estou toda boba com isso...bjs e ótima gravidez a todas as futuras mamães! : )

25/06/2009 Enviado por Rafaela Eu perdi demais Eu engordei, ao todo, 9 quilos durante a gravidez. Mas, logo depois de ter neném, já voltei ao normal. E mais, em mais ou menos 8, 9 meses, perdi mais do que havia ganho na gravidez. Resumindo: agora, um ano depois de ter tido bebê, eu estou com 4 quilos a menos do que eu tinha antes de engravidar, e não consigo ganhar!

25/06/2009 Enviado por ednéia Isso mesmo Engordei exatos 12 quilos na gravidez e consegui perde-los em aproximadamente cinco meses mas...quando voltei a trabalhar, mesmo amamentando engordei cerca de três quilos e não consigo perde-los, mas estou contente com meu peso atual ,até porque nunca tive tendência a engordar.

25/06/2009 Enviado por Gabriela Amamenteeee!!! OI Gente, eu sempre fui magrela e engordei 10kg exatos na gravidez,perdi td em menos de 3 meses, o segredo é amamentar, meu bebe hj está com 11 meses e ainda mama no peito, e eu estou c meu peso habtual, continuo comendo igual na gravidez, amamentar da muita fomee!!rsrs.... por isso amamentem o maximo possivel faz bem p vc e principalmente para seu bebe!!!

25/06/2009 Enviado por Andresa Palavra de quem passou por isso Mamães e futuras mamães, tive meu bebê a 9 meses, engordei 18kgs me senti a mulher mais feliz deste mundo...hj passado esses meses já consegui elimina-los controlando a alimentação e praticando atividade física...se cuidem e aproveitem cada minuto deste momento tão maravilhoso pois tudo passa muito rápido...bjs a todas.

24/06/2009 Enviado por Juliana Gente Eu engordei 30 e poucos quilos na gravidez,!!! Ola meninas,eu engordei 30 epoucos quilos na gravidez do meu primeiro Bebê, e olha que fazia minha dieta certinha,nada de besteira, eu tinha muitoooo liquido, e ele nasceu fortinho.Hoje ele está com 1 aninho e já perdi todos os quilos que ganhei e mais um pouco, e pasmem sem nada de dieta,só amamentando.Amamentar é tudo!!!

24/06/2009 Enviado por Sabrina enjoos x perda de peso Olá, eu estou com quase 10 semanas de gravidez, sendo essa a segunda, e perdi 2 kg ou mais, sinto muito enjoo, coisa q não senti na primeira gravidez, a qual engordei 12,5 kg. Sou muito regrada e tenho certeza de q engordarei apenas o necessário. Equilíbrio é tudo. Bjs

24/06/2009 Enviado por sheila 37 semanas 13Kg Estou com 37 semanas e pesava apenas 50 Kg quando engravidei agora estou com 63 mas aparentemente continuo com os 50 ja que apenas a barriga cresceu... O que tem me favorecido em relação a balança é a azia que sinto ao comer grandes porções de alimentos ou alimentos muito pesados, por isso como em pequenas porções e em média de 3 em 3 horas...e muita água

24/06/2009 Enviado por Eliane evite besteiras ola mamães! estou gravida de 38 semanas (esta acabando!!) e engordei 14 quilos estava com 58 kilos no começo e agora com 72 mas bem destribuidos e consegui isso comendo alimentos saudaveis. Só como besteirinha de vez em nunca rsrsr e não me arrependo beijos a todas

24/06/2009 Enviado por Nicoli Sobrepeso Olá!!! Eu também estava com sobrepeso quando engravidei, mas devido aos enjoos acabei perdendo alguns quilos. Estou de 27 semanas e engordei apenas 3 kg...A minha bebê está ótima, peso e tamanho normal!! Beijos para todas.

24/06/2009 Enviado por lurian mileny Estou preocupada!!! Olá!!! Estou na 29ª semana de gravidez,até agora engordei 11 kilos.Estou preocupada se irei conseguir emagrecer tudo isso depois do parto,pois sou mãe de 1ª viagem,e tenho 19 anos apenas.Será que irei conseguir? Mas o que me importa mesmo é que minha filhinha venha com muita saúde!!! Beijos a todas!

24/06/2009 Enviado por Vanessa C Vanessa 16 semanas! Boa tarde mamães lindas!Estou de 16 semanas e engordei 1 kilo apenas.QUando engravidei ja estava 12 kilos acima do meu peso.Meu medico não falou nada ate pq ele sabe do medo que tenho de causar algo para o meu Matheus!Mais tenho me alimentado de forma tranquila e tomado muita agua.Agora os doces... esse é meu pecado!Bjus e boa sorte a todas nós!

18/06/2009 Enviado por Paula 23 semanas 5 kg Eu não passei mal nos 1ºs meses não tenho desejos como um pouco mais do que o meu normal. Estou contente com meu peso

17/06/2009 Enviado por tania estou com 30 semanas até agora engordei 8 kg e estou bem atente com o peso. Não inchei nada ainda, faço caminhada e tenho poucos desejos alimentares

12/06/2009 Enviado por Lília 17 semanas - 3,5kg Estou com 17 semanas completas e engordei 3,5kg. Tinha o peso normal antes de engravidar. Acho que estou na média, mas as pessoas só fazem nos assustar! Dizem que no final se engorda muito mais, que temos que tomar cuidado. Acho que o mais importante é ir engordando aos pouquinhos, sem perder o controle... Mas engordar faz parte do show! Pretendo chegar ao final com 13 quilos a mais. Vamos ver! Boa sorte a todas.

11/06/2009 Enviado por Ana Paula Engordar na gravidez! Oi minhas queridas futuras maezinhas deseperadas rsrsrsrs. Estou com 23 semanas de gestação e já engordei 12 kg!!! minha médica falou que está normal porque são gêmeos... mas sinto tanto cansaço e peso... mas é tão gostoso comer...rsrsrs. Faço de tudo pra comer pouco, mas eu sinto muuuuuita fome. Aliás é o que estou sentindo agora... Um abrço a todas e felicidades.

10/06/2009 Enviado por Beatriz Controle!! Gente estou sentindo na pele!!! Sou Nutricionista, estou grávida de 29 semanas e já ganhei 10 kg!!! Estou me controlando, seguindo dieta mas mesmo assim...já ganhei isso tudo e ainda restam 11 semanas!!! Confesso que como paciente estou bem preocupada...Parei de me exercitar no início da gestação pois minha placenta estava baixa, saí de Belém e me mudei para Niterói...enfim, acho que toda essa mudança atrapalhou um pouco meu plano alimentar (fiquei morando 2 semanas em hotel - por mais q a gente tente, comida de hotel é muito gordurosa - até os 6 meses havia engordado 6 kg). Agora estou me controlando mesmo, pois não quero ultrapassar os 13 kg. Sei que será muito difícil, mas estarei fazendo o que é correto! Quero que o parto seja normal e se eu aumentar demais o peso, terei q mudar meus planos!!! Bjs a todas e boa sorte também.

10/06/2009 Enviado por Viviane BEM COMPLICADO! Não é fácil seguir uma dieta rigorosa enquanto está grávida... Além daquelas vontades malucas de comer e desejos inexplicáveis, sempre te oferecem ou levam coisas deliciosas para você comer. De duas, uma ou você se preocupa o tempo todo com seu corpo ou curte a gravidez. Relacionar as duas opções não é fácil...Já engordei 8 quilos e estou com 25 semanas, não sei mais o que fazer, trabalhar o psicológico é o mais complicado.

10/06/2009 Enviado por Anne Comendo com moderação Olá meninas,estou com 23 semanas e engordei 4kilos não retirei nenhum alimento das minhas refeições só diminui a quantidade .Estou me sentindo ótima só espero não engordar muito até o final da gestação,sorte para todas.

10/06/2009 Enviado por ADIMARA SOBREPESO EU ESTOU GRAVIDA DE GEMEOS,E ESTOU COM 97KILOS,E PREOCUPADA,POR NAO TA CONSEGUINDO SEGUIR O CARDAPIO DA NUTRICIONISTA,

10/06/2009 Enviado por Juliana Sobrepeso antes de engravidar Estava bem acima do peso quando engravidei, no inicio enjoava muito e emagreci, agora enquanto a bebe cresce, eu emagreço, estou me alimentando, mas não consigo mais comer a quantidade que comia. me alimento direito, mas... as vezes como bobagem, mas não engordei nem 2 kg e estou com 26 semanas. Minha bebe está bem, e está crescendo normalmente, mas enquanto ela cresce meu sobrepeso vai embora, acho até que vou ficar mais leve do que era quando ela nascer. rsrsrs espero que sim, já que nunca tive paciencia pra dieta, sempre comi o que tenho vontade. que DEUS abeçoe todas nós e nossos bebes, bjs

10/06/2009 Enviado por iris engordei 30 kg engordei 30 kg na minha gravidez... antes d estar grávida sempre estive abaixo do peso,mas depois que engravidei,n conseguia parar d comer... minha filha nasceu com 3,870g, hoje está com 10,600g com 5 meses, só mamando... a nutricionista diz q ela ainda n pod fazer dieta,só quando comer..... graças a deus é uma criança saudável.. e eu consegui perder todos os kg nescessários!

10/06/2009 Enviado por QUERLI NARJARA Em forma Olá futuras mamães! Quando descobri que estava grávida, logo procurei uma nutricionista. Ela foi decisiva para não ganhar peso já que me indicou os alimentos certos e nos horários adequados. Resultado? 32 semanas e apenas 5Kg a mais! Bjusss a todas!

09/06/2009 Enviado por juliana SEM STRESS!!! Olá,mamães!Quando engravidei estava um pouco acima do peso.No começo tive muitos enjoôs e perdi 7kg.Não fiquei ansiosa nem preocupada em engordar muito ou não,pois acho que quanto mais a gente pensa,mais engorda!Ganhei 5.200kg,minha filha nasceu saudavel e logo perdi o que ganhei.Por isso mamães,não se preocupem demais,apenas curtem a gravidez que vocês ficaram mais felizes e saudaveis!Beijos...

09/06/2009 Enviado por Juliana Juliana Oieeee meninass!!! Eu estou com 34 semanas,ja engordei 20 kg.... Mas quando descobri q estava gravida estava 3kg abaixo do meu peso,mas mesmoo assim axoo q ja engordeii demaiss... Meuu bebe ja passou dos 2 kg,mas esta td bem,graças a deuss... Bjooo mamaesss

09/06/2009 Enviado por Clara Impossível! Para mim tem sido impossível não engordar, e muito, até agora, estou na 35a semana, já engordei 18 kg! Eu era magra e sarada antes de engravidar, vivia controlando a alimentação para manter a forma, malhava muito e praticava muitos esportes, e hoje estou uma bola, tive sangramentos e meu médico só liberou a ioga. Claro, hoje também como mais do que comia antes e muito mais saudável também, sinto mais fome, como a mesma quantidade de doces e massas, como mais frutas e legumes, porém hoje faço três refeições completas e balanceadas, o que não fazia antes, até por falta de tempo, acho que foi por isso que engordei tanto. Considero errado controlar demais o peso durante a gravidez, a nossa saúde é mais importante do que a estética e no meu caso estou mais saudável hoje, com 18 kg a mais, do que antes, ou seja, engordar muito mais do que o recomendado por especialistas não significa trazer riscos para a saúde.

09/06/2009 Enviado por Luciane Cuidados com o peso! É uma delícia gerir um novo ser, e a certeza de que você é o principal instrumento pelo bem estar dele nos proporciona ainda mais responsabilidade. Mais do que se cuidar para não engordar demais, muitas vezes as preocupações passam por outros caminhos: imaginem alguém com 38 semanas de gestação que engordou apenas 5 kgs. Este é o meu caso...eu nem posso mais ver a lata do suplemento alimentar que tomo, além é claro de seguir cartesianamente as recomendações da nutricionista. Meu comentário era mais para compartilhar com vocês, que nem sempre as grávidas sofrem com o sobre peso...mas a cada um que me fala: `` Nossa como vc está ótima!`` não fico feliz e sim triste, pois se ganho pouco peso, meu bêbê também...apesar de todos os meus cuidados. Bom agora no finalzinho da gestação me parece que meu bêbê nascerá com 2.900g...Se Deus quiser e os suplementos ajudarem!

09/06/2009 Enviado por Cristiane Nunca imaginei que fosse tão bom estar gestante Oi estou grávida de 25 semanas e muito feliz. Até agora só engordei 3 kg, e o mais importante que o meu bebê está super bem. Como não senti nada de diferente, não mudei em nada minha alimentação, que procuro sempre comer corretamente.Bastante frutas e legues estão sempre incluídos, e sempre evitei farinha branca, procuro comer arroz, macarrão, pães, sempre integral. Doce só aos fins de semana.É possível ser uma grávida saudável e cuidadosa. Cris

09/06/2009 Enviado por adélia Muito gostosinho estar gestante! Controlo alimentação desde o início da gestação. Estou na 24° semana e com 4,5 Kg à mais e muito feliz. Me alimento super bem, como de tudo, mais com muita prudência, pq tenho problemas de coluna e só posso chegar a 8 Kg. Mais confesso q me preocupo muito com a volta do meu corpo depois do parto, mesmo sabendo das mudanças, mais não quero contribuir para agravá-las. Quero estar me sentindo bem e feliz do mesmo jeito que agora! Bjs

09/06/2009 Enviado por Tatiana 5 meses - 8kg Estou com 21 semanas de gestação e engordei 8kg até agora. Esta é minha segunda gravidez (na primeira engordei 12kg) e minha obstetra disse que posso engordar até 16kg. Não tenho controlado muito a alimentação, mas não abuso de doces (que adoro). Continuo usando lights e desnatados, mas tenho que voltar a me exercitar. Acho que faz muita falta. Beijocas

09/06/2009 Enviado por Natalia Tentar não engordar muito Estou gravida de 16 semanas e até hoje engordei 5 kg. Estou, por enquanto dentro da média, mas estou um pouco preocupada, pois do meu primeiro filho engordei 18kg. No entanto, depois do parto, recuperei minha forma e perdi os quilos que ganhei. Agora, não queria engordar tanto, pois como dizem, depois da segunda gravidez é mais dificil perder tudo.

09/06/2009 Enviado por Andrea Feliz com a Minha gravidez Olá pessoal, meu nome é Andréa e como disse acima estou muito feliz com a minha gravidez, estou com 34 semanas e engordei até agora 8,9 kg. Acredito que esteja na média... Procuro me alimentar da maneira correta!!! Bom é isso... Daqui a algumas semanas a minha lindinha ja esta aqui. beijos a todos

09/06/2009 Enviado por Aryadni 5 meses, 8 quilos Eu estava 3kg abaixo do peso antes de engravidar. Então acho que não engordei muito, pois não pareço gorda. Graças a Deus só tenho minha barrigona por causa do meu bebê!

09/06/2009 Enviado por Priscila Seis meses e seis quilos... Acho que estou indo bem... estava já com um sobrepeso e não quero engordar muito.. tenho utilizado suplementos naturais da Herbalife, com orientação médica.. e por isso, não tenho tido muita fome... além de tudo, minha barriga está enorme, então, acredito que esse peso esteja bem dividido!!!

09/06/2009 Enviado por Michele peso na gestação Estou com 26 semanas, e engordei ate agora 2,5kg.Pois engravidei estava acima do peso 96kg, então logo que comecei a fazer pre-natal pedi acompanhamento nutricional, ate porque ainda continuo tendo muito enjôo.

08/06/2009 Enviado por Ana Glaucia Antes da gravidez com sobrepeso, agora bem. Estou grávida de 31 semanas e engordei 8Kg até agora. Todos me elogiam dizendo que engordei só barriga, apesar de estar com um sobrepeso de uns 10Kg antes da gravidez. Minha meta é não passar dos 10Kg até o final da gestação.

08/06/2009 Enviado por dayana olá Oi pessoal durante minha gravides engordei 12 kg e perdi apenas 7kg ainda me sinto gorda mas algumas roupas já servem em mim!!!

08/06/2009 Enviado por Neide Peso Olá pessoal, estou com 32 semanas e engorde 8 quilos. Estou me sentindo muito bem,não estou inchada e apenas sinto um desconforto na coluna.

08/06/2009 Enviado por creuza PESO NA GRAVIDEZ Eu engordei 17kilos e estou com 2meses que ganhei a minha filha e ja perdie 11kilos.estou feliz porque ja estou vertindo as minhas calças.

08/06/2009 Enviado por Karina Controlando o peso na gestação Olá pessoal do Bebê.com.br Meu nome é Karina, tenho 32 anos e estou na 29ª semana de gestação, até agora engordei 4 quilos. Minha meta é engordar no total 8 quilos. Estou muito bem, minha bebê Luíza está ótima e devo todo esse bem-estar primeiramente ao Papai do Céu, o meu médico Dr. Eduardo Buzzini, a minha nutricionista Dra. Renata e ao meu super marido Mário Augusto. Essa história de que quando estamos grávidas, devemos comer por dois é tudo mito. Na verdade temos que repensar nossa alimentação, dando prioridade aos alimentos saudáveis, e também dentro das possibilidades associar uma atividade física específica para gestante. Confesso que ando me cuidando bastante; tomo cuidado com a alimentação, exercito-me três vezes na semana, e aplico um bom creme hidrante todos os dias. Procuro manter minha mente focada em coisas boas, sempre me esquivo de conversas ``baixo-astral`` e tento me manter com bom humor. Creio que esse mix contribui para uma gravidez legal! Bjs, K

07/06/2009 Enviado por tatiane peso ate agora que to com 11 semana não engordei nada perdi 2 kilos,na minha primeira gravidez so engordei o que o bebe necessitava so emagrecia. mas graças a Deus meu bebe nascer forte e saudavel.

07/06/2009 Enviado por Andréia ganho de peso na gestação Estou na 29 semana de gestação e engordei 7K e 600gr até agora, me preocupo muito com o peso e espero não passar do limite adequado.

06/06/2009 Enviado por Suellen EMAGRACER ANTES DE ENGRAVIDAR. ACHO QUE ESTOU UNS 5 KILOS ACIMA DO MEU PESO, QUERO SABER SE REALMENTE DEVO CONTINUAR TENTANTO EMAGRACER PARA DEPOIS ENGRAVIDAR, EU ESTOU ANSIOSA E ACHO QUE POR ISSO QUE AINDA NÃO EMAGRACI NEM 1 KILO, TENHO MEDO DE NÃO CONSEGUI MANDER O PESO IDEAL NA GRAVIDEZ E FICAR FEIA. MINHA MÉDICA JÁ ME LIBEROU, MAIS ESTOU QUERENDO EMAGRECER ANTES DE ENGRAVIDAR, MAIS NÃO CONSIGO, ME AJUDEM POR FAVOR!!!

06/06/2009 Enviado por vivianne To engordando muito To com 30 semanas e ja engordei 14 kg...To muito preocupada se vou engordar muito agora no final....Alguem sabe se engorda muito no final da gravidez mesmo fechando a boca????????????????????

06/06/2009 Enviado por Pei Fou Exercício e parcimônia Quando engravidei, já estava com 70,3kg! Então, nada de ganhar muitos quilos extras e o meu cardiologista vivia dizendo: ``o bebê engorda fora``. Minha sorte é que vinha de sete anos de natação na academia e a gravidez foi super tranquila, o que me permitiu nadar até uns dezenove dias antes da minha filha nascer. Além disso, caminhei muito por conta do meu trabalho. Tive orientações sobre como me alimentar, sem grandes restrições, com uma médica nutróloga, após engordar uns dois quilos e meio no primeiro trimestre. E, acreditem, foi de tanto comer frutas. Foram reduzidas para três porções diárias. Feijão e arroz? Todos os dias, no almoço, porções pequenas. Ao final da gravidez estava com 76,5kg, sem desconfortos, inchaços ou cansaços. Uma vitória. E a minha filha nasceu bem, saudável.

06/06/2009 Enviado por Eunice Feliz com o peso Olá meninas, estou com 20 semanas de gravidez e engordei 8 kg. Estou feliz pois estava abaixo do meu peso normal, minha medica disse que estou dentro do limite e que não preciso preocupar...

06/06/2009 Enviado por Érica BEIJOS PARA TODOS!!! Adorei o fórum!!

06/06/2009 Enviado por Érica Perseverança Olá,amigas!Tive minha filha em novembro/09 e no total ganhei 9kg.Já estava acima do peso qdo engravidei e eu mesma fiquei bastante preocupada.Me esforcei muito p/não ganhar muitos kilos pq não queria fazer uma dieta muito restritiva após o parto por medo do meu leite secar.Passei muita vontade em certos momentos e em outros me liberava um pouquinho.O q me ajudou muito foi substituir o pão pelo cereal s/açucar c/iogurte normal no café da manhã e evitar macarrão,batata,biscoito.Arroz c/feijão,meu prato predileto,comia pouco mas não deixava de comê-los todos os dias.Refrigerante,p/mim,é um grande vilão nessa história.Qdo comia fora pedia suco de laranja ou de abacaxi.Este último me ajudava muito na digestão principalmente qdo a barriga estava maior e no final da gestação qdo o estômago está apertadíssimo.Iniciei c/84 kg e terminei c/92,5kg.No 4º mês estava ainda c/84kg.Com 12 dias após o parto,já tinha perdido 10kg e mais 8kg em 1 mês.Sei q é difícil.Tenham força,estou c/vcs! BJS

06/06/2009 Enviado por Andréia Já engordei 12 kg Estou com 28 semanas e ja engordei 12kg da segunda gestação, na primeira gestação engordei 15kg, mas como pesava 40kg fui para 55kg não deu diferença em quase nada no meu corpo. Hoje ja estou com 65kg e bastante preocupada, pois minha médica mandou eu mudar minha alimentação, mas vai ser bem dificil pra mim pois sempre comi de tudo, mas para a saúde de meu bebê e minha própria saúde vou fazer até o impossivel pois ainda faltam três meses pra ele chegar.

06/06/2009 Enviado por paula karolina feliz com a novo limite de ganho de peso! olá mamães! estou na reta final da gestação: 37/38 semanas e engordei 14 kilos!!!! digo a vocês que valeu muito a pena segurar a onda e não atacar tudo de gostoso que vinha pela frente e fazer academia, hidroterapia e drenagem linfática. assim, minha gravidez foi muito saudável, trabalhei até semana passada, pressão normal e taxas normais!!! muita saúde pra todas vocês!!!

05/06/2009 Enviado por suzaine acima do peso olá meninas estou na miha segunda gestação na,primeira eu engordei 9 kg.ja estou de 26 semanas e engordei 2 kg até agora ma eu ja estava com sobre peso 25 kg a mais

05/06/2009 Enviado por patricia gravidez estou com 11 semanas de gravidez,até o momento não engordei nem 1k...embora tenho muito medo de engordar,temo em não conseguir recuperar meu peso depois da gravidez. estou tentando ter alimentações saudavéis,cortei refrigerantes e massas da minha alimentação...o importante para mim é a saúde de meu bebê...beijos!!!

05/06/2009 Enviado por Adriana Augusta Orientação Medica Estou na 16º semana da minha 2º gestação. Na 1º gravidez mesmo engordando 12k tive eclampsia, para evitar esse mal, logo no inicio ja estou fazendo acompanhamento com nutricionista, estou comendo mais frutas, evito alimentos com sodio e açucar até agora engordei 1.900k, quando estou com muita fome como gelatina light e bebo agua por orientação medica.

05/06/2009 Enviado por Daniela controlar o ganho de peso na gestação. Eu estou com 33 semanas, e esta é minha segunda gravidez,na primeira eu abusei bastante e engordei 35kg, tive pré eclampscia e meu bebe nasceu de 35 semanas,mas dessa vez eu procurei fazer tudo certo e desde que descobri que estava grávida só uso adoçante e não tomo bebidas com açúcar, reduzi o carboidrato em 50% e não como carne vermelha , a proteína que preciso eu tiro da soja, conclusão estou com 11kg a mais até agora, sei que ainda não é o ideal mas pra mim e pra minha saúde de tem sido maravilhoso, a minha pressão tem sido freqüentemente 11/7, e minha glicose não passa de 80, em jejum ela cai mais, minha bebe já passou de 2kg e eu estou feliz por que ela e está saudável e eu também.

05/06/2009 Enviado por Ana Acido folico Gostaria de saber se tem problema eu começar a toma-lo sem estar grávida pois estou om sobrepeso tenho 35 anos e gostaria de engravidar.

04/06/2009 Enviado por juliana SAÚDE!!! No começo da gravidez,estava com 5kg acima do meu peso.Nos quatro primeiros meses tive muito enjôo e perdi 7kg,logo no primeiro mês.Depois que os enjôos passaram,comecei a me alimentar adequadamente.Deixei de comer doces e massas,minhas tentações,mas quando tinha vontade,comia pouco.No fim da gestação tinha ganho 5.200kg,minha filha nasceu com peso a altura adequados.Logo que ela nasceu,emagreci 10kg e hoje ela está com 7 meses e é muito saudável e eu estou no peso certo.

04/06/2009 Enviado por FABIANA 28 semanas e até agora só 1,300Kg Quando engravidei estava com 25kg acima do peso, minha médica me falou do perigo de engordar demais, mas nunca deixei de alimentar por isso, apenas mudei meus hábitos, passei a comer bem e com qualidade, com isso engordei até agora apenas 1,300KG. Minha filha esta super bem e saudável, dentro do peso e tamanho esperados.

04/06/2009 Enviado por PATRÍCIA Conscientização Olá meninas! Estou na 23ª semana e até agora engordei 9,2Kg, sendo que já estava 7 Kg acima do peso, um absurdo! Enfim no último mês cortei carboidratos após 18h, refrigerantes (o que já não era fã) e pão francês, consegui engordar somente 900 gramas, e em vista dos 2kg que vinha ganhando já é um progresso! Sabemos que existem problemas como genética familiar e precisamos ter uma alimentação saudável e não fazer dieta, mas antes de mais nada devemos nos conscientizar, pode ser um momento até para reeducar a alimentação, pois engordar além dos limites não é nada saudável para o bebê muito menos para a mãe. Realmente peso não é saúde! Sentia muita fome também, mas agora comendo de 3 em 3 horas não dá tempo de sentir o estômago vazio e a quantidade de alimentos nas refeições se torna mais reduzida e variados. É a minha terceira gestação e como não engordei tanto nas demais me sentia muito melhor, por isso cai na real. Conscientizem-se, vale a pena!

04/06/2009 Enviado por Tatiana Ansiosa! Estou com 20 semanas e até agora engordei 5,300 kilos. Desde o inicio da gestação me preocupo bastante com o peso, sei que nao engordei muito, mesmo porque tive vários deslizes, mas tento me controlar pois sei que nos ultimos meses tendemos a ganhar mais peso

04/06/2009 Enviado por Viviane engordei 12 kg Meu bebê está com 1 mês e meio. A minha gestação foi super tranquila, engordei 12 quilos. Antes de engravidar fui numa nutricionista e tive uma alimentação muito saudável durante a gestação. Algumas vezes comi algumas guloseimas, mas não tive um aumento grande de peso na gestação e não fiz exercícios. O meu bebê nasceu com 3,700 kg, super saudável e foi de parto normal, que por sinal foi uma maravilha e a minha recuperação super bem.

04/06/2009 Enviado por Ana Kelly engordei mais de 20kg na minha primeira gestação engordei 20kg, fui de 50 p/ 70 kg. demorei 1 ano para emagrecer. agora estou na 6ª semana da segunda gestação. dessa vez já estava com 10kg a mais que na 1ª gestação (60kg), por isso vou tentar controlar o peso, para não ter risco de diabete gestacional. tenho uma alimentação saudável e diversificada, meu problema é a genética familiar e o sedentarismo, pois não sou adepta de atividade física. tbm acredito que o mais importante não é a quantidade de quilos que vc engorda ou emagrece mas sim se a alimentação é balanceada e se vc está ingerindo todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento saudável do bebê.

04/06/2009 Enviado por Sylvia Execícios!!! Eu nunca tinha engordado, então ao engravidar fiquei morrendo de medo de ganhar muito peso. Como sempre malhei, continuei fazendo exercícios (bem mais leves, claros) e entrei para a hidroginástica. Na academia, como não podia correr, faço caminhadas. Também não deixei de fazer execícios nos aparelhos para não perder muito dos músculos. Estou com 6 meses e claro, engordei alguns quilos, em torno de 8, pois com a fome que sinto não fiquei fazendo muita dieta! Refrigerante e frituras eu já não comia mesmo, mantive minha alimentação de antes... só que antes eu controlava o peso correndo e fazendo spinning, que pretendo voltar assim que o médico liberar depois do nascimento! Um beijo para todas as mamães

04/06/2009 Enviado por Karine Gêmeos II Correção meninas: do quarto para o quinto mês foram dois quilos. ;)

04/06/2009 Enviado por Karine Gêmeos Acho importante o controle de peso desde que não vire obsessão. Estou grávida de gêmeos. Perdi quatro quilos nos dois primeiros meses. Do 2° para o 3° mês ganhei um quilo e meio. Do 3° para o quarto mês 2 kg e meio. E agora, do 4° para o 5° ganhei um quilo. Procurei cortar refrigenrantes, frituras, excesso de doces e massas. Mas não deixo de comer algo que tenho vontade. Meus bebês estão grandes e saudáveis. Beijos meninas. Karine - de 66 kg para 73 kg em 5 meses de gestação ;)

04/06/2009 Enviado por Sabrina Peso na gravidez Acho que cada caso é um caso... Cuidei bastante da alimentação na gravidez. Não me preocupei com o peso, e sim com a nutrição do bebê. Cortei pizza, refrigerante, lights e café. Adicionei frutas e ômega 3 (peixes e castanhas). Engordei 16 kg, fui dos 53 aos 69! No final da gravidez estava meio preocupada em voltar ao peso normal. Meu filho nasceu com quase 4 kg e 40 dias depois eu já pesava 53 kg novamente, sem fazer regime, só amamentando.

03/06/2009 Enviado por Erika Ganho excessivo de peso na gravidez Na minha primeira gravidez estava com 52kg,ao final cheguei com 63kg.Nunca mais voltei ao meu peso,hoje quase cinco anos depois engravidei novamente, estava engordando cerca de 1,200kg por mês, mas no quinto e sexto mês engordei dois quilos por mês, a médica me alertou para o risco de desenvolver diabéte gestacional, e foi o que acabou acontecendo.Comecei a fazer acompanhamento com endocrinologista, que depois de pedir alguns exames, me indicou uma diéta.Estou quase de nove meses e graças a diéta, consegui controlar a diabéte. Por isso é muito importante cuidar da alimentação,para uma gravizdez saudável e sem riscos. Erika F. Moraes.

03/06/2009 Enviado por Cristina Muita Luta !!! Na minha 1a. gravidez engordei 20 quilos, fui do 60 kg para o 80 kg, uma loucura. Agora na 2a. gravidez está sendo pior pois já estava 8,6 kilos mais gorda, ou seja com 68,6 kg. Estou entrando na 13a. semana e já engordei 1,2 kg ! Estou perdida !!! E tendo muito desejo de comer empada ... estou no caminho de engordar mais 20 kg, o que me fará chegar até os 88,6 kg ! Acho que vou tentar achar uma nutricionista, com urgência.

02/06/2009 Enviado por Kelly kelly qdo engravidei já estava bem acima do meu peso, não tive enjoo e passei super bem esses primeiros meses de gravidez, estou com 16 semanas, até agora engordei 600 gramas, acho que o que contribuiu é que estou super tranquila, nem um pouco ansiosa, espero engordar no maximo 9 kilos durante toda a gestação

02/06/2009 Enviado por Rakell Luta... Eu semprei tive problemas com a balança. Quando engravidei já estava 4 quilos acima do peso. Daí, sem malhação e sem dieta, engordei além da conta. Ao final dos seis meses, já havia batido os 14 quilos. Foi quando procurei ajuda profissional (nutricionista e hidroginástica 2x por semana) e consegui estacionar o peso. Esse mês não engordei nada, com uma dieta de 1800 calorias (dá pra comer sem passar fome, tranquilo. com direito a uns pulinhos no fds - sorvete, refri, um pedacinho de chocolate, mas com moderação). Acredito que o ideal não é o número de quilos que se ganha, mas a qualidade dos alimentos que se ingere, que vão fazer bem tanto pra mãe quanto para o bebê. É nisso que penso. Mas também é interessante pensar na qualidade da alimentação, para depois conseguir voltar ao corpo normal, que faz bem pra auto-estima de qualquer mulher. E mãe feliz, cuida bem melhor dos seus filhos.

02/06/2009 Enviado por Gabriela Eu já engordei bastante! Também perdi peso nos primeiros três meses, mas pelo que o médico me disse isso é normal! O ganho de peso vem mesmo depois disso, dai o negócio é segurar a balança....rsrsrsr

02/06/2009 Enviado por Antonia Peso na Gravidez Estou na 31 Semana e já emgordei 9 KG,o incrivel é que sí começei a engoradar agora!!!! nos primeiros tres meses, cheguei a perder 4 kg, evito comer alimentos gordurosos e aboli refrigerante e café.....

02/06/2009 Enviado por Camila Camila Nakazone Estou com 15 semanas e até agora não engordei...até emagreci 3,800 Kg...Procuro comer mais vezes ao dia e em menores quantidades..Também substituo sempre os doces por frutas. Também cortei o refrigerante.. Sempre que posso dou preferência em deixar o carro na garagem e fazer o que preciso caminhando.. Espero não engordar mais do que 6 kg na gravidez toda...

02/06/2009 Enviado por cristiane peso na gravidez estou com 11 semans e ate agora nao engordei nem 1 kg... como pouco mas varias vezes ao dia, como muita fruta, tomo muito suco natural e agua pra hidratar, pouca carne vermelha, muito frango, peru e peixe... cortei grande parte dos doces e reduzi a janta. Parei de ir a academia mas caminho todos os dias por cerca 30 minutos.