Se meu filho não tomar leite, pode ter seu crescimento prejudicado? "Se ele não ingerir os derivados do leite, pode, sim”, alerta Claudio Leone, presidente do Departamento Científico de Nutrição da Sociedade Brasileira de Pediatria, em São Paulo. Até 1 ano de idade, mamar no peito é o ideal para a criança, fique bem claro. Quando isso não é possível, a alternativa é recorrer às fórmulas em pó, cuja composição é semelhante à do materno. A partir do segundo ano de vida, o pequeno pode consumir laticínios industrializados. “Caso não goste deles ou tenha intolerância à lactose, o açúcar do leite, cuide para que as refeições sejam muito bem balanceadas”, recomenda Roseli Sarni, nutróloga pediatra da Unifesp.

Bebês podem usar filtro solar? A partir de quantos meses? “Só a partir dos 6 meses”, responde Zilda Prado de Oliveira, dermatologista infantil em São Paulo. “Antes disso, a pele da criança, ainda muito fina, fica mais suscetível aos compostos químicos.” Mesmo a partir dos 6 meses, passe apenas as fórmulas infantis. Elas devem ter fator de proteção 30, no mínimo, e ser reaplicadas a cada hora e meia ou após 40 minutos em contato com a água. Prefira a exposição solar até as 10 e após as 15 horas. Boné e camiseta são bem-vindos. Ah, no primeiro semestre de vida, o pequeno pode tomar cinco minutos de sol — e só nas pernas — duas vezes por semana.

Como escolher o colchão certo para o meu bebê? De acordo com o Instituto Nacional de Estudos do Repouso, os colchões de berço - para pequenos de até 3 anos - devem ser de espuma e ter densidade 18. "O ideal é que ele acompanhe as curvaturas fisiológicas da criança", orienta o ortopedista Douglas Russo, do Hospital e Maternidade São Luiz, em São Paulo. "E é importante usar o bom-senso na hora da escolha do modelo", complementa o especialista. Ou seja: o objeto não deve ser nem muito duro nem muito mole. Quando estiver mais crescida, a criança poderá dormir em um colchão com densidade um pouco maior, próximo aos 23 - valor recomendado para quem tem menos de 50 quilos.